Depresja
Po czym poznać schizofrenię?
2 lat temu
Autor: Karolina Kamińska Schizofrenia jest chorobą psychiczną występującą we wszystkich kręgach kulturowych i środowiskach społeczno-zawodowych. Dotyka ona około 1% populacji na przestrzeni całego życia, a szczyt zachorowania szacuje się na młodej do...
Wcześniejsze wstawanie zmniejsza ryzyko depresji c...
2 lat temu
Od dawna wiadomo, iż istnieje związek pomiędzy wysypianiem się a naszym stanem psychicznym. Najnowsze badania rzucają nowe światło na tę zależność. Wynika z nich, iż wcześniejsze wstawanie zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji choćby o kilkadziesiąt ...
16 sytuacji, w których ludzie pokazali nam swoją p...
2 lat temu
Nie ma bardziej krzepiącego widoku niż ludzie, którzy swoje trudności (czy to fizyczne, czy umysłowe) zmieniają w największe atuty. Potrafią tańczyć z jedną nogą, pilotować samolot bez rąk czy skutecznie walczyć z depresją. Nic nie jest w stanie im o...
Depresja w związku
2 lat temu
Autor: Paweł Użwa Związek najczęściej budują dwie osoby, ale zadajmy sobie pytanie, co się stanie o ile jedna z nich nagle podupadnie na zdrowiu? Nie będzie już taka sama jak na początku relacji, nie będzie to ta sama osoba, którą...
Święta, święta i po świętach. Jak sobie radzić z "...
2 lat temu
Wesołych Świąt - te słowa w ostatnich dniach padały adekwatnie na każdym kroku. Ale dzisiaj jesteśmy już "dzień po" i nie każdy sobie z tym radzi i łatwo to znosi. Holiday Blues to rodzaj przytłoczenia i zmartwienia, charakterystycznego dla...
Zespół niespokojnych nóg – przyczyny, objawy i spo...
2 lat temu
Kładziesz się do łóżka i nie możesz zasnąć, bo dziwne uczucie w nogach nie daje Ci spokoju? A może siedzisz wygodnie w fotelu, podczas gdy Twoje nogi dają Ci wyraźnie do zrozumienia, iż potrzebują ruchu? Bardzo możliwe, iż cierpisz...
Przypomniał drastyczne zdjęcie. Dziś szokuje jeszc...
2 lat temu
Prezes Instytutu Lema dr Maciej Kawecki opublikował w mediach społecznościowych zdjęcie z sali operacyjnej, w której ratowane było dziecko po próbie samobójczej. Zdjęcie nie jest nowe, fotografię umieścił niespełna dwa lata temu w sieci Dr Tomasz Raw...
5 zaskakujących powodów, które przekonają Cię by u...
2 lat temu
Rozsławiony już od dawna masaż pleców cieszy się ogromną popularnością. Nic dziwnego, w końcu leczy i relaksuje… Nieco inne zdanie mamy o ile w grę wchodzi masaż innych części ciała, chociażby stóp. Tymczasem stosowano go już w starożytności, a to......
Dobry sen to dobre zdrowie
2 lat temu
Jaskra, choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca – to mogą być skutki regularnego niedoboru dobrej jakości snu – wskazują najnowsze badania. Cierpi też psychika – może zrosnąć ryzyko stanów lękowych czy objawów depresji. Szkodzić mogą już złe warun...
Jeśli każdego ranka budzisz się zmęczony, możliwe,...
2 lat temu
Jeśli rano budzisz się wyczerpany i masz wrażenie, iż wszystko Cię boli, możliwe, iż cierpisz na rzadką chorobę – fibromialgię. Lekarz pierwszego kontaktu często w takich przypadkach rozkłada ręce, ponieważ nie do końca wie, jak może pomóc pacjentowi...
5 powodów, dla których warto zrezygnować z procent...
2 lat temu
Obecnie ludzie są zaabsorbowani przez cały dzień i narażeni na wiele stresów, dlatego poprawiają sobie humor napojami wyskokowymi. Czy jest to jednak dobre rozwiązanie? Nadmierne spożywanie alkoholu jest bezpośrednią przyczyną około 88 000 zgonów roc...
Czym jest jesienna depresja?
2 lat temu
Autor: Marta Brzozowska Krótsze dni, mniej słońca i zimne poranki… Doskonale znamy te oznaki późnej jesieni. Oprócz tego, iż pogoda się zmienia, zmiany odczuwalne są również w naszym samopoczuciu. W okresie jesienno-zimowym wiele osób doświadcza obn...
Reserved i Fundacja ITAKA: Jesteśmy dumni z tego, ...
2 lat temu
"Mniej washingu – więcej realnych działań". To hasło przyświeca naszej rozmowie z Rafałem Gruszkiewiczem z Reserved i Izabelą Jezierską-Świergiel z Fundacja ITAKA. Ich wspólny projekt nazwany Telefon Zaufania Młodych to przykład marketingu empatyczne...
Now Playing (193*)
2 lat temu
Ukazał się mój felieton laudacyjny dla książki Jarka Szubrychta "Skóra i ćwieki na wieki". Tak mi się podoba, iż zareklamuję ją jeszcze na blogu. adekwatnie dopiero z tej książki dowiedziałem się, iż to co lubiłem w metalu, ma fachową...
Konferencja "Depresja – poznać, zrozumieć, pomagać...
2 lat temu
24 listopada 2022r. odbyła się konferencja Depresja – poznać, zrozumieć, pomagać, której organizatorem była Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Pułtusku. Konferencja została zorganizowana w ramach środków przekazanych przez Zarząd Powiatu w Pułtu...
Młodzi najbardziej samotni
2 lat temu
Osamotnienie jest ważnym problemem społecznym, który prowadzi do tego, iż więcej chorujemy, cierpimy na depresję, a to odbija się na gospodarce – wskazywali w czwartek eksperci debaty zorganizowanej podczas Kongresu 590. Badania pokazują, iż najbardz...
Słyszysz bezsenność, widzisz lęk – pomyśl depresja...
2 lat temu
– Szacuje się, iż w warunkach podstawowej opieki zdrowotnej nierozpoznawanych jest ok. 30–50 proc. przypadków depresji. Przede wszystkim łagodnej i umiarkowanej. Dlaczego tak się dzieje? Objawy psychiczne są maskowane przez symptomy somatyczne. Pacje...
Depresja - przyczyny, objawy, leczenie. Ekspert tł...
2 lat temu
Depresja jest najczęstszym schorzeniem psychicznym na świecie. jeżeli objawy są nasilone i chory nie otrzyma specjalistycznej pomocy, choroba może skończyć się samobójstwem. Co to jest depresja? Jak objawia się depresja? Jak leczyć depresję? Skąd się...
Niezwykła moc oleju Copaiba. Uśmierzy przewlekły b...
2 lat temu
Olejki eteryczne oferują wiele korzyści dla naszego zdrowia. Bywa i tak, iż oleje okazują się o wiele skuteczniejsze niż komercyjne farmaceutyki dostępne w aptekach. Z czego wynik ich niezwykła moc uzdrawiania? Copaiba – jeden z najzdrowszych olejków...
Czerwona polityka nie może być "kojąca". Gniewne p...
2 lat temu
Kojenie może być samobójcze, bo doprowadzi do apatii, a nam potrzeba wyborców zaangażowanych.
Japońska metoda poprawiająca stan narządów wewnętr...
2 lat temu
Możesz uleczyć swoje dolegliwości w ciągu zaledwie 5 minut, dzięki japońskiej metodzie leczenia. Jest to alternatywna metoda medycyny oparta na przekonaniu, iż każdy palec ręki jest związany z 2 narządami w ciele. Jin Shin Jyutsu jest nazwą metody, k...
Psychosomatyka – opowieść o tym gdy ciało rozumie ...
2 lat temu
Autor: Wojtek Wychowaniec "No wie Pan…. Boli mnie, ale lekarze nie wiedzą co to. Na badaniach nic nie wychodzi… jestem perfekcyjnie zdrowa, a jednak moje ciało odmawia mi posłuszeństwa". "Mam za sobą 3 gastroskopie, wszystko niby ok, a mój...
Pierwsze objawy świadczące o depresji. Jak samodzi...
2 lat temu
Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, iż na depresję cierpi około 10% populacji świata. Te zatrważające statystyki mają także przełożenie na polskie realia. Choroba dotyka w Polsce 1,5 miliona osób. Jak wyglądają objawy depresji? Jak rozpoznać depres...
Co robimy a czego nie robimy w gabinecie psychoter...
2 lat temu
Autor: Wojciech Wychowaniec Nikt nie jest popsuty i nie trzeba go naprawiać Raczej nie pracujemy z diagnozą. Często klienci trafiają do gabinetu terapeutycznego z diagnozą psychiatryczną. Zgłaszają depresję, zaburzenia lękowe, borderline, chorobę afe...
Jesienna depresja Cię dopadła? Mamy na to sposób
2 lat temu
Jesienna depresja czai się za oknem. Jak sobie z tym poradzić? Mamy kilka sprawdzonych sposobów, by poprawić sobie skutecznie, zdrowo i za darmo!Prana Breath – Oddychaj i wyluzuj Cena: 0 zł bez reklam, 45 zł za wersję Guru. Pobierz...
Przywilej polaryzacji
2 lat temu
W obawie przed konfliktem, stresem, bezustanną oceną innych, wyśmianiem, niezrozumieniem, wyobcowaniem, depresją i szaleństwem uczymy się jako weganie zdolności unikania polaryzacji i tłumienia uczuć.
Pytania na "gorszy" dzień
2 lat temu
Autor: Wojtek Chudziński Żyjemy w społeczeństwie instant – społeczeństwo stara się tworzyć najszybsze możliwe rozwiązania na każdy aspekt naszej codzienności. Odwykliśmy już od czekania, coraz bardziej obca staje nam się umiejętność cierpliwości, obs...
Jesteś okej! Dziś Tęczowy Piątek – ogólnopolskie ś...
2 lat temu
Według badań 65 proc. młodzieży LGBT+ w Polsce doświadczyło przemocy, a 75 proc. z nich miewa myśli samobójcze. Co 10. młoda osoba LGBT+ została wyrzucona z domu.
Dzieci w różnym wieku powiedziały, o co mają żal d...
2 lat temu
Wychowanie dziecka to o wiele większe wyzwanie, niż mogliśmy przypuszczać. Często zdajemy sobie z tego sprawę dopiero, gdy zaczyna dorastać. Pewna psycholożka odkryła, jak wiele brakuje nam do ideału. Przeczytaj, z czego zwierzyły jej się dzieci. Nib...
24-latka chorująca na łuszczycę od dziecka ►
2 lat temu
Pacjent z ciężką łuszczycą, po niepowodzeniu terapii klasycznych wymaga jak najszybszego włączenia skutecznej terapii biologicznej. Jak osiągnąć cel terapeutyczny PASI 0 i DLQI 0 u młodej, dwudziestoczteroletniej kobiety z bardzo nasilonymi zmianami ...
Pokolenie współczesnych rodziców na kozetkach psyc...
2 lat temu
Depresja to choroba cywilizacyjna, którą zatacza coraz szersze kręgi. Ostatnio naukowcy odkryli, iż zwiększone ryzyko na jej zachorowanie mają ci, których rodzice byli surowi i wychowywali dzieci w rygorze. Oto skutki dyscyplinowania dzieci - zmiany ...
Wytrenuj "pozytywną" głowę!
2 lat temu
Autor: Konrad Zych Wojna, wirus, niepewność, inflacja, trudny dostęp do służby zdrowia… Straszne? A to tylko niektóre z ogromnej liczby czynników zajmujących dziś głowy większości naszego społeczeństwa. Nie żyjemy już w relatywnie bezpiecznym świecie...
Rodzina – system naczyń połączonych
2 lat temu
Autor: Wojtek Chudziński Dla większości z nas rodzina jest czymś naturalnym – bardzo często dla tak podstawowych bytów nie tworzymy więc skomplikowanych definicji, bowiem wszyscy wiedzą o co chodzi. I w tym podejściu nie byłoby nic niewłaściwego, jed...
Migrena – czy da się ją wyleczyć? Copy
2 lat temu
Migrena to bez wątpienia jeden z najbardziej dokuczliwych bólów głowy. Często towarzyszą jej zaburzenia widzenia nazywane aurą, światłowstręt, mdłości a niejednokrotnie także wymioty. Mimo iż walczy z nią niemała część populacji, przez cały czas nie ...
Niedobór tych 8 składników w diecie, może zwiększa...
2 lat temu
Poza wydarzeniami w ciągu dnia, na to, jak się czujemy wpływa także nasza dieta. Niedobory niektórych ze składników odżywczych mogą być przyczyną rozwijania się depresji, mocnych wahań nastrojów, a choćby chorób psychicznych! Oto lista 8 takich właśn...
Cyberchondria, czyli niepokój zdrowotny po konsult...
2 lat temu
Autor: Mateusz Kobryn Zjawiskiem związanym z coraz powszechniejszych praktyką wyszukiwania informacji zdrowotnych w sieci w celu samodiagnozy jest cyberchondria, definiowana jako: "nieuzasadnione, wzmożone martwienie się normalnymi objawami spowodow...
325 mln zł strat rocznie z powodu depresji pracown...
2 lat temu
Z badania UCE Research i SYNO Poland wynika, iż u 61,4 proc. Polaków występują oznaki depresji. Jest oczywiście wiele czynników powodujących taki stan, zarówno zewnętrznych, jaki i bezpośrednio związanych z miejscem pracy. Okazuje się, iż jednym z ni...
Ratuje życie, na świecie jest obowiązkowe. Polskie...
2 lat temu
Smutek, lęk, zły nastrój, zamykanie się w sobie, niechęć do kontaktów z rówieśnikami – dziecięca depresja ma wiele twarzy. Jak ją rozpoznać? Dla rodziców nie zawsze jest to proste, dlatego o ile cokolwiek w zachowaniu twojego dziecka cię niepokoi, sk...
Czemu jedne związki się sypią, a inne nie?
2 lat temu
Autor: Wojciech Wychowaniec Zastanawialiście się kiedyś skąd w Waszym życiu biorą się powtarzające się wzorce? – Może kolejny związek do złudzenia przypomina poprzednie? – Może masz trudności z utrzymaniem pracy? – Może co jakiś czas zdarza Ci się na...
Skończ tak mówić do nastolatka! Metoda znana od la...
2 lat temu
Bez wątpienia kochamy nasze dzieci i chcemy dla nich jak najlepiej. Staramy się je wspierać i motywować, by osiągnęły sukces, było im łatwiej, by wyrosły na pracowitych i porządnych ludzi. Jednak często nie zdajmy sobie sprawy, iż między motywacją......
Dlaczego mam depresję?
3 lat temu
Autor: Karolina Kamińska Depresja jest zaburzeniem afektywnym, które dotyka 1 na 6 osób w jakimś momencie swojego życia. W niektórych przypadkach następuje nagle po jakimś zdarzeniu, a powód tego stanu jest dla nas oczywisty – po rozwodzie, utracie p...
Czy to wybredne jedzenie, czy selektywne zaburzeni...
3 lat temu
Większość ludzi nie słyszała o Selektywnym Zaburzeniu Odżywiania lub Unikającym / Restrykcyjnym Zaburzeniu Spożywania Pokarmów (ARFID). Powodem tego jest fakt, iż większość dzieci wyrasta z...
Czy to wybredne jedzenie, czy selektywne zaburzeni...
3 lat temu
Większość ludzi nie słyszała o Selektywnym Zaburzeniu Odżywiania lub Unikającym / Restrykcyjnym Zaburzeniu Spożywania Pokarmów (ARFID). Powodem tego jest fakt, iż większość dzieci wyrasta z...
Jakie są niektóre z objawów zaburzeń odżywiania?
3 lat temu
Istnieją cztery główne rodzaje zaburzeń odżywiania i są one powszechne na całym świecie. Ponad 30% Amerykanów doświadczyło zaburzeń odżywiania. To jest około 9% populacji. I...
Kompleksowa lista zaburzeń odżywiania
3 lat temu
Zaburzenia odżywiania to złożone i wieloaspektowe schorzenia psychiczne. Często stereotypowo pokazywane w mediach jako dotykające szczupłych białych kobiet, zaburzenia odżywiania nie są uniwersalnym zaburzeniem zdrowia...
Czym są zaburzenia odżywiania? Przyczyny, rodzaje ...
3 lat temu
Zaburzenia odżywiania są unikalną grupą chorób psychicznych, które poważnie wpływają na zdrowie jednostki z powodu zachowań żywieniowych.Może to prowadzić do poważnych, a czasem zagrażających życiu...
7 strategii, by pomóc nastolatkowi, który właśnie ...
3 lat temu
Bez względu na to, czy nasz nastolatek przeżywa właśnie rozstanie po pierwszej, czy może po kolejnej miłości, za każdym razem jest tak samo trudno. Jego oczekiwania i nadzieje zostały zawiedzione, może czuje się rozczarowany, odrzucony, sfrustrowany....
Co zrobić gdy mnie "szczela ch…"?
3 lat temu
Autor: Wojtek Wychowaniec Projekt The Presja to miejsce, w którym staramy się pochylić nad autentycznymi problemami i staramy się rozwiązywać autentyczne problemy. Nie unikamy, ani nie bagatelizujemy trudności, które nam zgłaszacie. Niejednokrotnie p...
Depresja u małych dzieci
3 lat temu
Depresja uznawana jest za najczęściej występujące zaburzenie psychiczne na świecie. Chociaż kojarzona jest zwykle z problemami osób dorosłych, to coraz częściej zwraca się uwagę, iż mogą się z nią zetknąć także dzieci i młodzież. Nie ma dolnej granic...
Popularne
Rajd Śląska 2025: Wielkie sportowe emocje w sercu regionu
3 dni temu
101
FOTO: Lancia Ypsilon Rally2 HF Integrale
4 dni temu
72
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © SPORT 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.