Lekkoatletyka

Śląsk opanowali biegacze. Rekordowa edycja Silesia...

2 godzin temu László Tarnai i Kelli Smith wygrali 18. Silesia Marathon, a Mateusz i Barbara Pawełczakowie zapisali na swoim koncie rodzinny dublet w półmaratonie. W niedzielę, 4 października, na Stadionie Śląskim zakończył się pierwszy trzydniowy

Geleto i Chepkwony triumfują w Poznaniu. Za nami 2...

3 godzin temu Etiopczyk Barecha Tolosa Geleto i Kenijka Betty Chepkwony triumfowali w jubileuszowej, 25. edycji LOTTO Poznań Maratonu. Rekordy trasy pozostały nietknięte, ale organizatorzy mogą być zadowoleni z rosnącej frekwencji. Do mety dotarło 4487 osób,

Premierowa odsłona PKO Olsztyn Półmaratonu dla Ukr...

6 godzin temu Aleksii Pysarev został pierwszym zwycięzcą w historii PKO Olsztyn Półmaratonu. Ukrainiec uzyskał 1:04:42 i odniósł trzecie zwycięstwo w Polsce w ciągu zaledwie ośmiu dni. Wśród kobiet triumfowała jego rodaczka Nataliya Strebkova. Premierową edycję

Wpadka na NightWave. Trasy były za krótkie, organi...

8 godzin temu Wygląda na to, iż trasy sobotnich biegów NightWave we Wrocławiu były o około 110 metrów za krótkie. Problem dotknął 2767 finiszerów, ale organizatorzy do tej pory nie przeprosili uczestników i nie przedstawili wyników

Objawy i skutki zespołu przetrenowania. Znaczenie ...

12 godzin temu Regeneracja i zaplanowany odpoczynek są tak samo ważnymi elementami budowy sportowej formy, jak sam trening. Gdy jest ich zbyt mało w stosunku do obciążeń i stan ten utrzymuje się długotrwale, może rozwinąć się

Dwa rekordy trasy i rekord frekwencji Poznań Five

1 dzień temu Ukrainiec Aleksii Pysarev i Jecinta Mwende Kamau z Kenii ustanowili nowe rekordy trasy Poznań Five. Rekordowa była również frekwencja, sobotni bieg na 5 km ukończyło 1895 osób. Impreza, która zadebiutowała w 2023 roku,

Wraca boom na ING Biegnij Warszawo. Kobiety napędz...

1 dzień temu Jarosław Kowalczuk i Aleksandra Brzezińska wygrali 18. edycję ING Biegnij Warszawo. Największe wrażenie robi jednak frekwencja. Bieg na 10 km ukończyło ponad 34 proc. uczestników więcej niż rok temu. Uwagę zwraca również wysoki udział

Jak trenuje mistrz Polski na 800m? Bartek Kitlińsk...

1 dzień temu Jak trenuje się finisz na 800 metrów? W tym materiale pokazujemy trening tempowy Bartka Kitlińskiego – jednego z czołowych młodych polskich średniodystansowców i zawodnika, który na 800 m osiągnął już wynik 1:44.56. W materiale Bartek wykonuje specja...

Kandydat do tytułu mistrza świata ukarany. Sensacy...

1 dzień temu Marc Marquez wygrał sprint MotoGP w GP Japonii na torze Motegi. Zawodnik Ducati już na pierwszym okrążeniu wyprzedził Jorge Martína i później kontrolował sytuację na czele stawki. Za to Martin został ukarany, przez co stracił drugą pozycję.

Czego obawiają się biegacze przed 25. LOTTO Poznań...

1 dzień temu Co może chodzić po głowie biegaczowi na kilka dni przed maratonem? Jak zaplanować przyjmowanie żeli na biegu? Jak poradzić sobie z pogodą? W co się ubrać? A może największa obawa brzmi po prostu: „A co, jeżeli nie dam rady?”...

Bison Ultra-Trail wystartował. Biegają po Puszczy ...

1 dzień temu W sobotę, 3 października w Supraślu rozpoczął się Bison Ultra-Trail 2026. Uczestnicy rywalizują na sześciu dystansach od 10 km aż po ponad 100 km. Najdłuższy bieg rozpoczął się już o godz. 3:00. Tegoroczna

Mocna elita jubileuszowego LOTTO 25. Poznań Marato...

2 dni temu Hiskel Tewelde z rekordem życiowym 2:04:35 i Betty Chepkwony, która maraton pokonała w 2:23:02, otwierają listę elity LOTTO 25. Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Na starcie jubileuszowej edycji stanie prawie 5,4 tys. biegaczy.

Ponad 3 tys. biegaczy na starcie we Wrocławiu. Deb...

2 dni temu Ponad 3200 osób zapisało się na pierwszą edycję NightWave powered by Decathlon. W sobotę, 3 października, biegacze wystartują we Wrocławiu na dystansach 5 i 10 km. Obie trasy mają atest PZLA, a starty

Już jutro ING Biegnij Warszawo

2 dni temu Już jutro, 3 października, odbędzie się osiemnasta edycja ING Biegnij Warszawo. Na liście startowej jest już prawie 8,5 tys. osób. Start 10-kilometrowej rywalizacji o godz. 12:00. Prognozy zapowiadają słońce i około 20 stopni,

Duplantis może stracić rekord z Torunia. Potwierdz...

2 dni temu Rywalizacja w męskim skoku o tyczce rozpala umysły kibiców "Królowej Sportu". Już nie tylko za sprawą Armanda Duplantisa, który w każdej chwili jest w stanie pobić rekord świata, ale też i jego rywalizacji z rówieśnikiem i przyjacielem - Emanuilem......

Targówek chodzi! Dołącz do rodzinnego wydarzenia „...

rkathletics.com 2 dni temu Już w sobotę 17 października 2026 zapraszamy wszystkich mieszkańców Targówka i całej Warszawy na wyjątkowe chodowe wydarzenie „Targówek chodzi – […]

NightWave – zapowiedź szybkiego biegania we Wrocła...

2 dni temu W sobotę 3 października odbędzie się pierwsza edycja NightWave, nocnego biegu ulicami Wrocławia, który łączy zarówno interesy osób nastawionych na dobrą zabawę, integrację i doświadczanie trasy, z tym, którzy chcą zabawę i emocję czerpać z walki o re...

Kornelia Lesiewicz zakończyła karierę w wieku 23 l...

3 dni temu Kornelia Lesiewicz zakończyła sportową karierę. Jeszcze kilka lat temu była uznawana za jeden z największych talentów polskiej lekkoatletyki. Biegała 400 metrów w 51.97, zdobywała medale mistrzostw świata i Europy juniorów, a jako nastolatka

Silesia Marathon idzie na rekord. Ponad 17 tys. za...

3 dni temu Na tegoroczny festiwal Silesia Marathon zapisało się łącznie ponad 17 tys. osób, co jest rekordem imprezy. Od 2 do 4 października uczestnicy zmierzą się z pięcioma dystansami, a każdy z nich zakończy rywalizację

Znamy program TCS Double London Marathon 2027

3 dni temu Organizatorzy TCS London Marathon zdradzili, jak będzie wyglądał wyjątkowy, dwudniowy maraton w 2027 roku. O tym, którego dnia pobiegną elitarne kobiety, a którego mężczyźni, zdecydował pojedynek… w kamień, papier, nożyce. W rolach głównych

Jak wyglądał pierwszy PKO Wieczorny Półmaraton Łód...

3 dni temu To kolejna nasza podróż na biegowej mapie Polski i kolejny półmaraton, który pokazujemy Wam od środka. Mimo, iż robimy to regularnie, to tym razem dla nas też była to nowość! Byliśmy świadkami pierwszej edycji PKO Wieczorny Półmaraton Łódź! Nasza...

Ruszyły zapisy na Berlin Marathon 2027. Znamy cenę...

3 dni temu Właśnie ruszyła rejestracja na Berlin Marathon 2027. Jeden z najbardziej prestiżowych maratonów świata odbędzie się 26 września przyszłego roku. Przy okazji otwarcia zapisów organizatorzy ogłosili dużą zmianę. Od kolejnej edycji impreza będzie rozgry...

Bukowieccy potwierdzają ws. małżeństwa. "Uznaliśmy...

3 dni temu Dzięki związaniu się z lekkoatletyką Natalia i Konrad Bukowieccy mogą spędzać więcej czasu razem, także podczas zgrupowań. Jednak w trakcie najważniejszych imprez nie mieszkają razem. W rozmowie z "WP" kulomiot potwierdza, iż wszystko przez jego chra...

Salomon Aero Blaze 4 GRVL GTX: okiem asfaltowca na...

3 dni temu Na co dzień zdecydowanie bliżej mi do asfaltu niż górskich szlaków, dlatego buty trailowe traktuję raczej jako ciekawostkę, a bieganie w terenie jest uzupełnieniem treningu bazowego wykonywanego na twardych nawierzchniach. W teren uciekam szczególnie...

Runmageddon wrócił do Kopalni Rolantowice. Na bieg...

4 dni temu Kopalnia Piasku Rolantowice po raz kolejny zamieniła się w arenę ekstremalnych zmagań. Podczas Runmageddon Wrocław Kopalnia Rolantowice 2026, który odbył się w dniach 26-27 września, uczestnicy pokonali kilka tras z przeszkodami. Czekały na nich: 1,5...

Była nadzieją polskiej lekkiej atletyki. Ma 23 lat...

4 dni temu Kornelia Lesiewicz zakończyła karierę. Lekkoatletka, która była postrzegana jako następczyni Aniołków Matusińskiego w biegu na 400 metrów, przez kilka sezonów regularnie męczyła się z kontuzjami. W końcu podjęła decyzję, iż czas odwiesić kolce na koł...

Boston Marathon 2027 dla wybranych. Minimum nie gw...

4 dni temu Samo wypełnienie minimum kwalifikacyjnego nie wystarczyło, żeby dostać się na przyszłoroczny 131. Boston Marathon. Chętnych było tak wielu, iż organizatorzy musieli postawić poprzeczkę znacznie wyżej. Pewni miejsca mogą być dopiero ci, którzy pobiegl...

Bukowiecka jak Lewandowska. Zapowiedziała start w ...

4 dni temu Natalia Bukowiecka po osiągnięciu kolejnych sukcesów w lekkoatletyce nie zatrzymuje się i jest gotowa na kolejne wyzwania, tym razem poza bieżnią. Za pośrednictwem mediów społecznościowych utytułowana biegaczka ogłosiła, iż już za kilkanaście dni zad...

Trening po pięćdziesiątce. Stres i motywacja w spo...

5 dni temu Krzysztof Dresler w 2023 przebiegł maraton w Cape Town i Bostonie. Sprawdź jak przygotować się do maratonu Majors i nie wypalić się po 50.

ING Biegnij Warszawo z reklamą 3D na największym e...

5 dni temu ING Bank Śląski po raz pierwszy wykorzystuje potencjał największego trójstronnego ekranu LED 3D w Europie, na którym można zobaczyć animacje z udziałem Lwa ING. Na nowoczesnym nośniku w centrum Warszawy bank promuje, nowość

Jesienny Test Coopera - to już jutro na Stadionie ...

5 dni temu

Ruszyły zapisy na 49. Maraton Warszawski. Na biega...

5 dni temu Emocje po rekordowym 48. Maratonie Warszawskim jeszcze nie opadły, a organizatorzy już otworzyli zapisy na kolejną edycję. 49. Maraton Warszawski odbędzie się 26 września 2027 roku. Do dyspozycji biegaczy będzie łącznie 15 tys.

PKO Bank Polski drugi rok z rzędu sponsorem tytula...

5 dni temu PKO Bank Polski po raz drugi został sponsorem tytularnym konferencji PKO Biegowe 360°. Czwarta edycja wydarzenia odbędzie się w dniach 22-25 października 2026 roku w Centralnym Ośrodku Sportu – Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Zakopanem. Bank pozos...

Polski sędzia w słowackiej ekstralidze! A to dopie...

5 dni temu Michał Baca otrzymał kolejne wyróżnienie w swojej sędziowskiej karierze. 38-letni arbiter z Oświęcimia po raz pierwszy poprowadził spotkanie słowackiej ekstraligi, o czym poinformował polsatsport.pl. Wspólnie z Vladimirem Baluską był głównym sędzią m...

Borek o plusach i minusach po meczu szwecja - pols...

youtube.com 5 dni temu Mateusz Borek o plusach i minusach po meczu Szwecja - Polska 3:1 #shorts

Borek o urbanie po szwecja - polska 3:1 #shorts

youtube.com 5 dni temu Mateusz Borek o Janie Urbanie po meczu Szwecja - Polska 3:1 #shorts

Borek o wejściu lewandowskiego w meczu szwecja - p...

youtube.com 5 dni temu Mateusz Borek o wejściu Roberta Lewandowskiego na końcówkę meczu Szwecja - Polska 3:1 #shorts

1:08:48 Elżbiety Glinki. Ile naprawdę wart jest no...

6 dni temu Trzydzieści sekund. W biegach długich to czasem różnica dwóch sportowych klas. W ostatnią niedzielę, 27 września, w Gdańsku Elżbieta Glinka przebiegła półmaraton w 1:08:48 i poprawiła rekord Polski kobiet należący od 2021 roku

Dramat Tigst Assefy. Wygrała Berlin Marathon z zer...

6 dni temu Tigst Assefa zapłaciła ogromną cenę za zwycięstwo w BMW Berlin Marathon. Etiopka, która jeszcze na 40 kilometrze biegła w tempie na rekord świata, ostatnie kilometry pokonała z poważnie uszkodzonym prawym ścięgnem Achillesa. Diagnoza

Dlaczego biegacze ultra myją zęby w trakcie zawodó...

6 dni temu W 2023 r., kiedy Courtney Dauwalter startowała w UTMB, które wygrała, Internet obiegły filmy pokazujące, jak Amerykanka myje zęby na punktach odżywczych. Czy stoi za tym tylko duża dbałość o higienę jamy ustnej czy coś jeszcze? Czy są dowody...

Polska gwiazda wypoczywa na wakacjach. Pokazała zd...

6 dni temu Justyna Święty-Ersetic wybrała się na wakacje. Lekkoatletka pokazała w sieci zdjęcia z wypoczynku. Pod wpisem pojawiło się wiele komentarzy fanów.

LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę

6 dni temu Już w niedzielę (4 października) odbędzie się LOTTO 25. Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza. Jubileuszowa edycja jednego z najważniejszych polskich maratonów przyniesie zmienioną trasę, powrót na Stary Rynek oraz wyjątkowy medal nawiązujący do

Co z półmaratonem w Krakowie w dniu wyborów? Jest ...

6 dni temu 12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski odbędzie się 11 października zgodnie z planem. Tego samego dnia w Krakowie przeprowadzona zostanie II tura przedterminowych wyborów na prezydenta miasta. Organizatorzy przeanalizowali trasę biegu i przygotowali r...

Ponad 200 Pegazów rozdanych w Warszawie. Złota Ser...

6 dni temu 207 biegaczy odebrało w Warszawie medale Pegaza za ukończenie trzech największych polskich maratonów. Ceremonia odbyła się przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego i była pierwszym wręczeniem nagród Złotej Serii 42 w stolicy. Kolejna okazja

Maraton Warszawski coraz młodszy i bardziej między...

6 dni temu Po raz pierwszy w historii Maratonu Warszawskiego linię mety przekroczyło ponad 10 tys. osób, a co piąty z nich przyjechał z zagranicy. Uczestnicy reprezentowali aż 97 krajów. Liczby pokazują, jak mocno w ostatnich

Jak trenują najlepsi lekkoatleci świata? Star Athl...

6 dni temu Lekkoatletyka jest sportem indywidualnym, ale nie oznacza to, iż zawodnicy nie korzystają z siły grupy. Z powodzeniem robią to elitarne ośrodki w Papendal, Manchesterze i na Florydzie, gdzie podczas jednej sesji treningowej potrafi spotkać się kilku ...

Lew wychodzi na ulice stolicy. ING Biegnij Warszaw...

6 dni temu Na kilka dni przed startem ING Biegnij Warszawo 2026 wydarzenie mocno zaznacza swoją obecność w przestrzeni stolicy. Na wielkoformatowym ekranie 3D w ścisłym centrum Warszawy, vis-à-vis Pałacu Kultury i Nauki, pojawiła się specjalna

Sekret afrykańskich maratończyków? Tak wygląda ich...

6 dni temu Nie bez przyczyny biegacze z Afryki Wschodniej od lat zwyciężają w maratonach.

Najszybsza Polka podczas 48. Maratonu Warszawskieg...

1 tydzień temu Jeszcze osiem lat temu nie trenowała żadnego sportu, choćby rekreacyjnie. Dziś, w wieku 44 lat, Anna Bodnar finiszowała jako pierwsza Polka podczas 48. Maratonu Warszawskiego. 42,195 km przebiegła w 2:53:56 netto (2:54:09 brutto), poprawiając swój re...

Tigst Assefa była o krok od rekordu świata. Dramat...

1 tydzień temu Tigst Assefa długo biegła w Berlinie szybciej od rekordu świata i jeszcze pięć kilometrów przed metą była na kursie na wynik w granicach 2:09:36. Wszystko zmieniło się około 40 kilometra. Etiopka zaczęła utykać,