Kuchnia
Tej potrawy nie może zabraknąć. Polacy kochają ryb...
2 lat temu
Prawdziwa polska Wigilia nie może obejść się bez 12 klasycznych dań. Wśród nich prym wiedzie ryba po grecku.
Robert Makłowicz uczy jak gotować parówki. Większo...
2 lat temu
Są tanie i szybkie w przygotowaniu, a do tego – po prostu smaczne. Są miękkie, można je jeść na ciepło i na zimno, gotowane, dodawane do sałatek, a choćby dań obiadowych. Czy jednak na pewno wiemy, jak prawidłowo przygotować...
Zakazane na świątecznym stole. Te ryby omijaj szer...
2 lat temu
Bez nich trudno wyobrazić sobie wigilijną kolację, co może tylko cieszyć, ponieważ na co dzień Polacy jedzą zdecydowanie zbyt mało ryb – bogatego źródła cennych składników odżywczych. Jednak nie każda okazuje się równie korzystna dla zdrowia. Których...
Czy kurze jaja są niezdrowe? Poznaj wreszcie PRAWD...
2 lat temu
Jajka stanowią nieodłączny element naszej diety; w ostatnich latach nie brakowało jednak doniesień, iż powinniśmy ograniczyć ich spożycie. Jajka kojarzone były bowiem z wysoką zawartością cholesterolu i z tego względu pokutowało przekonanie, iż ich.....
Jak schudnąć? Ta kolacja przyspiesza odchudzanie d...
2 lat temu
Ostatnie lata to rosnąca popularność wielu diet, często skrajnie różniących się założeniami. Ale tak na prawdę, jak schudnąć? Dieta wysokobiałkowa, bogatotłuszczowa, wegańska, bezglutenowa… Wiele nieścisłości narosło także wokół ostatniego posiłku w ...
Czym tak naprawdę jest zdrowe odżywianie? Czy są j...
2 lat temu
Prawidłowe odżywianie należy do najważniejszych elementów zdrowego stylu życia. Dostarczenie wraz z pożywieniem wszystkich niezbędnych składników odżywczych to podstawa optymalnego funkcjonowania organizmu. Czym jest zdrowe jedzenie i jakie są najważ...
Poznaj najczęstsze błędy, które popełniamy podczas...
2 lat temu
Błędy popełniane podczas zakupów spożywczych Żyjemy coraz szybciej, stawiamy sobie coraz wyżej poprzeczkę w kontekście poziomu życia i staramy się maksymalizować domowy budżet. Wbrew pozorom bardzo istotną rolę odgrywają tutaj zakupy spożywcze, które...
Czy kapustę kiszoną trzeba płukać? Zobacz, czy to ...
2 lat temu
Kapusta kiszona to superprodukt, który jest choćby bogatszy w witaminę C niż samo warzywo, ma też cenne składniki mineralne. Jako przetwór fermentowany stanowi też źródło dobroczynnych bakterii mlekowych. Gdy jednak kapustę kiszoną się płucze, większ...
5 ziół, które mają adekwatności oczyszczające oskr...
2 lat temu
Zioła oczyszczające oskrzela Warto dbać o płuca i oskrzela zarówno poprzez unikanie obszarów o podwyższonym poziomie zanieczyszczeń w powietrzu, używanie oczyszczaczy powietrza w domu, ale także pijąc naturalne napary z ziół, które mają działanie wzm...
Więcej roślin, mniej mięsa – zmień swoje nawyki ży...
2 lat temu
Eksperci są zgodni – ograniczanie spożycia mięsa to jeden z tych małych kroków, który każdy z nas może zrobić dla dobra Ziemi. Proste zmiany w jadłospisie nie tylko pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie, ale także pomogą budować zrównoważony system...
Prućka, ślepe ryby z myrdyrdą, rupotajka i gapi ro...
2 lat temu
Tradycyjna śremska kuchnia… Wspomnienia smaków i zapachów. Czasów, które odeszły. Ludzi, których już nie ma. Wiele potraw i nazw odeszło w zapomnienie. Ale niektóre przetrwały i mają się całkiem nieźle. I przez cały czas smakują. I to nie tylko śremi...
Makaron razowy z tuńczykiem, groszkiem i suszonymi...
2 lat temu
Przepis na makaron razowy z tuńczykiem, groszkiem i suszonymi pomidorami. U mnie dodatkowo z płatkami chili. Makaron z tuńczykiem.
Miękki i puszysty chlebek mleczny do odrywania
2 lat temu
Jeżeli marzy się Wam wyśmienite drożdżowe, o przyjemnym mleczno-maślanym smaku, z chrupiącą skórką i mięciutkim, puszystym wnętrzem to właśnie znaleźliście taki przepis. Taki chlebek do odrywania nie jest trudny w przygotowania, ale wymaga od nas zac...
Goździki – co to za przyprawa i jak z niej korzyst...
2 lat temu
Gdy byłam mała i bolał mnie ząb, mama zawsze miała pod ręką goździki. Wkładała mi jednego na bolący ząb i kazała zagryzać. Wtedy nie rozumiałam, jak to możliwe, iż taka niepozorna przyprawa ma taką dużą moc, bo oczywiście ból...
Wigilijny bigos według znanych szefów kuchni
2 lat temu
Tradycyjny wigilijny bigos jest jednym z podstawowych dań wieczerzy tego wyjątkowego dnia. Powinien więc być potrawą postną i nie zawierać mięsa, dlatego częściej określany jest raczej jako kapusta z grzybami czy też grochem, a nie jako bigos. Z pewn...
Chleb w jajku
2 lat temu
Wspaniały smak dzieciństwa: chleb w jajku. Dziś to popularne danie w myśl zasady nie marnowania...
Co pektyny z bananów mogą zrobić z Twoim zdrowiem?...
2 lat temu
Banany to jedne z najpopularniejszych owoców, które są powszechnie dostępne i bardzo chętnie kupowane. Swoją popularność zawdzięczają z pewnością wyjątkowemu smakowi. Banany to owoce dość kaloryczne – w 100 g owoców znajduje się około...
Morsy wsparły Oliwierka
2 lat temu
Około 150 osób weszło do wody, a co najmniej trzy razy tyle oglądało kapiących się w grudniowe przedpołudnie w Jeziorze Mucharskim. Głównym powodem wspólnego morsowania było zbieranie pieniędzy na leczenie cierpiącego na SMA Oliwierka Komana z Wadowi...
NOWY TOMYŚL: Wizyta przedstawicieli branży turysty...
2 lat temu
W dniach 26 – 27 listopada br. Nowy Tomyśl odwiedzili przedstawiciele branży turystycznej z województwa wielkopolskiego. W spotkaniu wzięli udział
Wsypuję ten proszek z kuchni za złotówkę do spłucz...
2 lat temu
Jeśli zastanawiasz się jak usunąć kamień ze spłuczki, to dzisiaj pokażemy Ci prosty i efektywny sposób na zrobienie tego, w oparciu o produkty, które prawdopodobnie masz już w domu. Czym adekwatnie jest kamień? Kamień to swojego rodzaju skorupa, któr...
Rozpuść w nich tę tabletkę, a będą jak nowe. Przeb...
2 lat temu
Plastikowe pojemniki ratują nas w wielu sytuacjach. Chętnie pakujemy do nich jedzenie, kiedy musimy wyjść do pracy lub na uczelnię – dzięki nim choćby w takich miejscach możemy zjeść domowy obiad. Wkładamy też do nich resztki posiłku, bo talerz...
Co stanie się, gdy wypijesz równocześnie oliwę z o...
2 lat temu
Sok z cytryny to świetny sposób na oczyszczenie organizmu, natomiast oliwa z oliwek dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych. Sok z cytryny wraz z oliwą – Jak takie połączenie wpływa na Twoje zdrowie? Pisałem już o...
Królewiec - ciasto miodowe
2 lat temu
Ciasto Kinder Country
2 lat temu
Wystarczy jeść codziennie 1 łyżkę tego naturalnego...
2 lat temu
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się czym jest miód i dlaczego jest taki zdrowy? Pszczoły robią miód z nektaru kwiatów. Przy użyciu rurki w kształcie języka wyodrębniają go i przechowują w drugim żołądku. Tam nektar miesza się z enzymami i jest...
Świąteczny sernik na zimno na makowym spodzie
2 lat temu
Przychodzę do Was dzisiaj z kolejną propozycją na świąteczny sernik. Tym razem jest to sernik na zimno, ale z bożonarodzeniowym akcentem w postaci pieczonego spodu makowego. Zapraszam do "Weekendowej Cukierenki". Spód makowy to ciasto ucierane, ale b...
Paryżanka – polowanie czas zacząć
2 lat temu
Odpowiedni czynnik męski jest w stanie wyzwolić cały uśpiony, a jednak zaledwie drzemiący ogromny potencjał kobiety. Wiedziała od razu z chwilą gdy spojrzała w jego...
Stanowisko Instytutu Staszica: szkodliwe zmiany w ...
2 lat temu
"Opłata cukrowa" została wprowadzona w 2020 r., budziła ogromne kontrowersje wśród przedsiębiorców i wśród ekspertów. Krytykowano między innymi fakt, iż rząd Rzeczpospolitej Polskiej – pod pretekstem troski o zdrowie Polaków – chce nałożyć na pol...
20 osób opowiedziało o najdziwniejszych zasadach, ...
2 lat temu
W każdej rodzinie panują inne zasady narzucone przez dorosłych. W wielu przypadkach są one dość logiczne (nie siedź do późna, nie jedz deseru przed warzywami itp.). zwykle mają na celu nauczyć dzieci, jak lepiej zarządzać czasem czy unikać kłótni mię...
Woda utleniona – najtańszy lek na wszystko
2 lat temu
Zapewne każdemu z nas woda utleniona kojarzy się ze środkiem do przemywania i odkażania ran. Jednakże nie jest to jej jedyna funkcja. Wystarczy przeczytać etykietę, aby dowiedzieć się o wielu innych zastosowaniach, np. można nią płukać gardło. Takich...
Tych 5 składników odżywczych pomoże Ci zadbać o in...
2 lat temu
Zrównoważona dieta odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowia. Jest to szczególnie ważne, gdy jesteś w ciąży, ponieważ zdrowie Twojego dziecka zależy od wybieranych przez Ciebie składników odżywczych niezbędnych dla jego wzrostu i rozwoju. Bardzo gwał...
Słodkie Święta. Pomysły na prezenty z Pasiek Rodzi...
2 lat temu
Klasyka nigdy nie wychodzi z mody. Dlatego w tym roku świąteczne zestawy prezentowe z Pasiek Rodziny Sadowskich są dostępne w najpiękniejszych barwach Bożego Narodzenia. Głęboka zieleń i energetyczna czerwień opakowań, a do tego pyszna słodka zawarto...
Tort z białą czekoladą
2 lat temu
Śledzie z buraczkami
2 lat temu
Ekspresowa fasolka po bretońsku
2 lat temu
Ekspresowa fasolka po bretońsku z kiełbasą i fasolą z puszki. Szybka, jednogarnkowa potrawa. Fasolka po bretońsku z fasolą z puszki.
Przestań popełniać błędy. Zacznij w ten sposób swó...
2 lat temu
Styl życia jest jednym z kluczowych czynników wpływających na naszą masę ciała. Niewielkie zmiany mogą przynieść naprawdę niezwykłe rezultaty! Sprawdź jakie nawyki poranne wprowadzić, by zauważyć różnicę na wadze.
Czy Polacy jedzą oczami?
2 lat temu
Jedzenie pełni dziś szereg nowych funkcji. Dla wielu, poza zaspokojeniem głodu, jest także rozwiązaniem potrzeb psychospołecznych. Część z nas poszukuje przyjemności z jego wyglądu. Z biegiem czasu, rozwojem i zmianą trendów zmieniają się także nasze...
Marchewka duszona na ciepło do obiadu
2 lat temu
Pamiętasz marchewkę gotowaną, a raczej marchewkę duszoną na ciepło do obiadu? Jest słodka i aksamitnie...
Oszukiwano nas na glutenie? Poznaj zadziwiającą pr...
2 lat temu
Gluten to jeden z najbardziej kontrowersyjnych składników diety, o którym jest w ostatnich latach bardzo głośno.
Ser o smaku słonego karmelu – Miejsca Nieznane
2 lat temu
W tych delikatesach znajdziecie produkty niemal ze wszystkich zakątków świata. Skomponujecie też idealny prezent dla bliskich i zamówicie regionalne wyroby na świąteczny stół. Ile razy sięgając po przepis na prawdziwą włoską pastę, hiszpańską paellę...
Przepis na risotto z dynią
2 lat temu
Risotto z dynią to jedno z naszych ulubionych rodzinnych dań, które przygotowujemy jesienią. Risotto ma piemoncko-lombardzkie pochodzenie, a zatem jest daniem wywodzącym się z północnych Włoch. Charakteryzuje się powiązaniem ziaren, ...
Focus na Relax! Nowe herbaty funkcjonalne Big-Acti...
2 lat temu
Big-Active wprowadza nowości, które wspierają niezwykle ważne dziś potrzeby, jakimi są efektywna relaksacja i skuteczna koncentracja. Linia produktów funkcjonalnych marki poszerza się o dwie herbaty zielone – Relax i Focus. Funkcjonalne działanie zap...
Programy lojalnościowe: Luksus w odwrocie
2 lat temu
Czy w dobie nadchodzącego kryzysu zmieniły się preferencje nagród wśród uczestników programów lojalnościowych? W 2022 roku uczestnicy programów lojalnościowych wybierając nagrody za zabrane punkty, bardziej łatają domowe budżety niż decydują się na d...
Dlaczego każdy z nas powinien wykonać detoks?
2 lat temu
W dzisiejszych czasach każdy z nas potrzebuje oczyszczania organizmu. Jak prawidłowo zrobić detoks organizmu bez głodówek i dziwnych diet?
Grzane wino na długie zimowe wieczory. Wypróbuj pr...
2 lat temu
Grzane wino to trunek, który pijemy w niemal niezmienionej postaci od starożytności. Dodatek aromatycznych przypraw i słodkiego miodu, sprawia, iż grzaniec nie tylko wyśmienicie smakuje i pachnie, ale może przysłużyć się naszemu zdrowiu. Poznaj histo...
Restimo pozyskuje 1,2 mln zł od aniołów biznesu
2 lat temu
Restimo zamyka rundę inwestycyjną w wysokości 1,2 mln zł. Spółka stworzyła aplikację RestHub dla branży gastronomicznej integrującą znane platformy dostaw jedzenia, firmy kurierskie oraz systemy POS (Point of Sale).
Ma ponad trzy tysiące lat i wciąż owocuje. Została...
2 lat temu
W życiu wiele rzeczy może stać się przypadkiem. Nie wierzycie? Oto historia ślubu, która skończyła się odnalezieniem jednego z najstarszych drzew oliwnych na świecie.
Popularne
Tragiczny wypadek polskiego sportowca. Walczy o życie
6 dni temu
157
Denis Labryga – Walki, Wiek, Waga, Wzrost, Fame MMA
6 dni temu
151
Podolskiemu odpadł jedyny rywal do kupna Górnika Zabrze
4 dni temu
136
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © SPORT 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.