Lekkoatletyka

Samotne ultra – pasja, filozofia i emocje w ekstre...

2 miesięcy temu Ta rozmowa, to początek cyklu spotkań z Przemysławem Szaparem i opowieści o jego ultra wyprawach, przygotowaniach, filozofii życia i momentach, które zmieniają człowieka na zawsze. Każda część tej serii dotyka innego aspektu jego doświadczeń – doznan...

Co się dzieje z polską lekkoatletyką

2 miesięcy temu Dlaczego jest dziś własnym cieniem, rzucającym niewyraźną smugę w odległych rejonach światowych rankingów?

„Piątka dla Bartka” już w ten weekend. Będziemy ta...

2 miesięcy temu W niedzielę, 1 czerwca, na Stadionie Lekkoatletycznym przy ul. Leszka Drogosza w Kielcach odbędzie się XIII edycja charytatywnego biegu „Piątka dla Bartka”. To nie tylko wydarzenie sportowe, ale przede wszystkim wyraz solidarności z Bartkiem Orzechow...

Aplikacje do biegania – ranking TOP5. Darmowe i pł...

2 miesięcy temu Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy też jesteś doświadczonym maratończykiem, odpowiednio dobrane aplikacje do biegania mogą znacząco wpłynąć na treningi, motywację oraz postępy. Wiem, co mówię – też długo biegał...

Bieg na 100 km w Bełchatowie za darmo!

2 miesięcy temu Bieg ultra w Bełchatowie, niemożliwe? 28 czerwca 2025 roku, z okazji 100-lecia nadania praw miejskich, odbędzie się wyjątkowy Bieg na 100 km w formie sztafety. Trasa przemierzy niemal wszystkie osiedla miasta, startując o 6:00 z Placu Narutowicza, a ...

Wniebowzięta Justyna Święty-Ersetic. "Czekałam na ...

2 miesięcy temu Justyna Święty-Ersetic od początku sezonu błyszczy formą. Tę pokazała podczas niedawnego memoriału Janusza Kusocińskiego w Chorzowie, a wcześniej podczas mistrzostw świata sztafet w Chinach. — Czekałam na to 20 lat swojego życia. Nigdy nie udało mi s...

Anglia: Ambitny plan stadionu lekkoatletycznego w ...

2 miesięcy temu Firma Morgan Sindall otrzymał kontrakt na zaprojektowanie i przebudowę Crystal Palace National Sports Centre Athletics Stadium w południowym Londynie. Zaprezentowano także nowe wizualizacje planowanej przebudowy, które przedstawiają odnowiony 50-metr...

Sukcesy młodych sportowców RK Athletics – pełen em...

rkathletics.com 2 miesięcy temu Miniony weekend dostarczył nam mnóstwa sportowych emocji! Zawodnicy RK Athletics wzięli udział w kilku prestiżowych zawodach lekkoatletycznych, zdobywając medale, bijąc […]

Centrum stolicy tylko dla biegaczy. Oto trasa Nice...

2 miesięcy temu Trasa prowadząca przez główne arterie stolicy, zarezerwowane dla biegaczy ulice w samym centrum miasta i charakterystyczne punkty Warszawy – tak zapowiada się tegoroczna edycja Nice To Fit You Warszawska Dycha. Bieg odbędzie się

Anita Włodarczyk chce spotkania ze słynnym kibicem...

2 miesięcy temu - Sama jestem zaskoczona, iż mój organizm tak dobrze się trzyma - przyznała Anita Włodarczyk po pierwszym starcie sezonu. Polska mistrzyni rzutu młotem dała do zrozumienia, iż obecny sezon nie musi być ostatnim w jej karierze.

Roztrenowanie po maratonie przechodzi do lamusa?

2 miesięcy temu Klasyczne podejście do roztrenowania po maratonie powoli przechodzi do lamusa. Lepsze metody regeneracji, odżywiania, ulepszona metodologia treningowa i obuwie, mogą przyczyniać się do lepszego znoszenia obciążeń. Coraz więcej wyczynowych biegaczy pr...

"Był płacz i żal". Ogromna zmiana u polskiej gwiaz...

2 miesięcy temu - Przed rokiem był płacz i rzucanie kolcami. Teraz jest zupełnie inaczej, odzyskałam euforia z biegania - przekonuje Justyna Święty-Ersetic. Polska gwiazda biegu na 400 metrów bardzo udanie rozpoczęła sezon.

Rosyjska mistrzyni straciła cierpliwość. Przekazał...

2 miesięcy temu Marija Łasickiene, mistrzyni olimpijska z Tokio, rozważa zakończenie kariery sportowej. Informację tę podał Eurosport, co wywołało zaskoczenie w świecie lekkoatletyki.

Anita Włodarczyk zdradziła plan na sezon. Co z uro...

2 miesięcy temu Anita Włodarczyk w piątek 23 maja rzucała młotem w Chorzowie podczas Memoriału Janusza Kusocińskiego, natomiast trzy dni później siedziała już w samolocie do Kataru. Za moment czeka ją kolejna podróż, tym razem do Kenii. Znakomita lekkoatletka zdradz...

Silesia Marathon podbija serca biegaczy z całego ś...

2 miesięcy temu Coraz więcej maratończyków traktuje biegi nie tylko jako sportowe wyzwanie, ale też jako sposób na poznawanie świata. A jednym z najciekawszych punktów na tej światowej mapie biegowych podróży staje się Śląsk – region

Rekordowy Rossmann Run z aplikacją 2025: ponad 375...

2 miesięcy temu W ciągu jednego dnia w sobotę, 24 maja w Rossmann Run z aplikacją pobiegło ponad 375 tys. osób – to rekord, który trudno będzie przebić. Całość opłat startowych w kwocie 2,8 mln zł

18 edycja Onkobieg – zapisy wystartowały!

2 miesięcy temu To już tradycja – od osiemnastu lat Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki i Czerniaki Sarcoma organizuje Onkobieg, wydarzenie promujące zdrowie, profilaktykę onkologiczną oraz solidarność z osobami dotkniętymi chorobą nowotworową. 18. edycja Onkobi...

Sara Alonso i Elhoussine Elazzaoui wygrywają Zegam...

2 miesięcy temu W niedzielę, 25 maja odbył się jeden z najpopularniejszych biegów górskich Zegama-Aizkorri, zaliczany do serii Golden Trail World Series. Zjechało się mnóstwo czołowych biegaczy z całego świata. Najwyżej sklasyfikowanym Polakiem był Marcin Kubica. Ze...

Mistrzynie będą zachęcać uczennice z Bydgoszczy do...

2 miesięcy temu Kujawy i Pomorze czeka najazd wielkich mistrzyń sportu! 3 czerwca w Bydgoszczy odbędzie się niezwykła lekcja wychowania fizycznego tylko dla dziewcząt, organizowana przez Otylię Jędrzejczak. Najlepsza polska pływaczka w historii, w ramach akcji „Mist...

Bieg Lwa 2025: ponad 2,5 tys. uczestników, rekordy...

2 miesięcy temu W sobotę, 24 maja, Tarnowo Podgórne zamieniło się w stolicę sportu i dobrej zabawy, za sprawą 12. edycji Biegu Lwa, która przyciągnęła łącznie ponad 2,5 tys. uczestników. Biegacze mierzyli się z dwoma dystansami:

Została mistrzynią Europy i straciła sponsora. Wys...

2 miesięcy temu - Miałam gorsze momenty, gdy brakowało we mnie życia. Myślę, iż wróciłam sama do siebie i jestem taka, jaka kiedyś byłam, jako 20-latka. Wow, to da się przezwyciężyć! - mówi Anna Wielgosz. Mistrzyni Europy w biegu na 800 metrów...

Niebywały wyczyn 43-latki. A to wszystko pół roku ...

2 miesięcy temu Stephanie Case, prawniczka z Kanady, wygrała największy ultramaraton w Wielkiej Brytanii, karmiąc piersią swoją sześciomiesięczną córkę podczas biegu na 100 km.

Natalia Bukowiecka po raz pierwszy w tym sezonie p...

2 miesięcy temu W ubiegłym sezonie dała największą euforia polskim kibicom zdobywając jedyny polski lekkoatletyczny medal na igrzyskach olimpijskich w Paryżu. Natalia Bukowiecka w piątek po raz pierwszy w tym sezonie pobiegnie w Polsce, a w

19. Maraton Sztafet na 700 drużyn. Na Kępie Potock...

2 miesięcy temu W sobotę, 24 maja, w warszawskim parku Kępa Potocka odbyła się dziewiętnasta edycja Maratonu Sztafet. W tegorocznej edycji wzięło udział niemal 4 tys. uczestników, którzy stworzyli 700 drużyn w aż 12 kategoriach. Wydarzenie

Udany weekend kieleckich lekkoatletek. Złota Furma...

2 miesięcy temu Miniony weekend przyniósł szereg solidnych startów zawodników związanych z regionem świętokrzyskim. Na krajowych i międzynarodowych arenach wyróżniły się m.in. Katarzyna Furmanek, Karolina Młodawska oraz Sabina Jarząbek.W rzucie młotem podczas 71. OR...

Fenomen euforii biegacza – to nie endorfiny, tylko...

2 miesięcy temu Tajemniczy stan euforii, którego doświadcza blisko 75% biegaczy. Tak zwana „euforia biegacza” redukuje ból, wyostrza zmysły i daje uczucie podobne do działania marihuany. Najnowsze badania naukowe tłumaczą, dlaczego „runner’s high” to nie mit, a ewol...

Półkolonie inne niż wszystkie? Runmageddon Play: p...

2 miesięcy temu Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim odwieczny dylemat: jak zorganizować dziecku czas w wakacje, by nie tylko dobrze się bawiło, ale też wyniosło z tej zabawy coś wartościowego? Z pomocą przychodzi Runmageddon, a adekwatnie Runmageddon Play...

Nastolatka z Polski na Mount Evereście!

2 miesięcy temu Na wierzchołku stanęła 18 maja o godzinie 11.38 czasu lokalnego. – Zdobycie szczytu było najpiękniejszym możliwym zwieńczeniem wszystkich przygotowań, wyrzeczeń, treningów, łez i nerwów – napisała bohaterka na Instagramie. To jej drugi ośmiotysięczni...

Szybko wycofali go z produkcji. Dziś ten Fiat to n...

2 miesięcy temu Historia produkcji tego modelu marki Fiat zakończyła się dosyć szybko. Według ekspertów główną przyczyną było niewielkie zainteresowanie. Z perspektywy czasu można spojrzeć na ten temat nieco inaczej. Dziś ceny spadły do takiego stopnia, iż rzeczywiś...

Skrzyszowska coraz szybsza! Trzecia na Diamentowej...

2 miesięcy temu Pia Skrzyszowska nie zwalnia tempa. W niedzielny wieczór (25 maja) zajęła trzecie miejsce w biegu na 100 metrów przez płotki podczas mityngu Diamentowej Ligi w Rabacie z najlepszym w okresie letnim czasem –

Pia Skrzyszowska trzecia na Diamentowej Lidze w Ra...

2 miesięcy temu Pia Skrzyszowska zajęła trzecie miejsce na 100 m ppł. (12,69) w czwartym tegorocznym mityngu Diamentowej Ligi, który odbył się w Rabacie w Maroku. Na 400 m ppł. od zwycięstwa rozpoczęła sezon startowy Femke Bol (52,46), a na 400 m...

Czy Huawei Watch GT 5 Pro to odpowiedni zegarek dl...

2 miesięcy temu Stylowy, solidny i pełen technologicznych możliwości – Huawei Watch GT 5 Pro od razu przyciąga wzrok. Ekran AMOLED błyszczy w słońcu, tarcze wyglądają jak małe dzieła sztuki, a obudowa sprawia wrażenie pancernej. Ale

Trwają zapisy do Poland Business Run 2025. Na liśc...

2 miesięcy temu Ruszyły zapisy do największej charytatywnej sztafety biznesowej w Polsce. Pierwsze 10 tys. pakietów startowych wyprzedało się w 12 minut, a w tej chwili na liście startowej jest już 25 tys. zawodników. – Nie ma piękniejszego sportu na świecie od bieg...

Anna Puławska z kolejnym złotem. Dwa medale Polakó...

2 miesięcy temu Anna Puławska zwyciężyła w sobotnim finale olimpijskiej konkurencji K1 500 metrów podczas Pucharu Świata w sprincie kajakowym w Poznaniu. To trzecie pucharowe złoto Polki w tym sezonie. Brąz zdobyli z kolei nasi kanadyjkarze w czwórce również na dyst...

Sprawdzian na bieżni lekkoatletycznej

2 miesięcy temu Jeśli jesteś w okresie, gdy masz już za sobą długie, wiosenne starty uliczne, a kolejne duże cele dopiero jesienią, już wiesz z naszych materiałów, iż jest to moment, by pobawić się treningiem średniodystansowym. Poprawa techniki, budowanie zapasu pr...

Ponad 8 tys. biegaczy na mecie 22. Biegu Ulicą Pio...

2 miesięcy temu 8272 – dokładnie tyle osób ukończyło rozegrany dzisiaj wieczorem (24 maja) 22. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Mimo ambitnej postawy Polaków, zawody wygrali Kenijczycy – Hillary Kimaiyo Maiyo i Valentine Jebet, która ustanowiła

Memoriał Janusza Kusocińskiego. Lekkoatleci walczy...

2 miesięcy temu Piotr Lisek wygrał konkurs skoku o tyczce w ramach 71. Memoriału Janusza Kusocińskiego, który odbył się w Chorzowie. Lisek atakował minimum kwalifikacyjne na wrześniowe mistrzostwa świata, ale nie zdołał pokonać poprzeczki na wysokości 5.82 m. W Chor...

Ma 40 lat, jest największą polską nadzieją. "Królo...

2 miesięcy temu W sierpniu Anita Włodarczyk skończy 40 lat. Właśnie zaczęła kolejny rok startów i jest bezsprzecznie wielka, skoro mówi, iż będzie celowała w medal MŚ w Japonii, a my wiemy, iż Anita wie, co mówi. Ale jeżeli poza nią nie...

Jak obniżyć ciśnienie krwi? Zaskakująco prosty spo...

2 miesięcy temu Coraz więcej Polaków Boryka się z problemem nadciśnienia tętniczego. Możliwości leczenia i zapobiegania jest wiele, a ulotki leków straszą możliwymi powikłaniami. Czy można pomóc sobie bez uciążliwej farmakologii? Tak! Osiem miesięcy treningu biegowe...

Święty-Ersetic zmobilizowana. “Starsza pani potraf...

2 miesięcy temu Podobno kobietom nie wypomina się wieku, ale Justyna Święty-Ersetic sama zauważa, iż w kadrze biegaczek na 400 metrów jest już starszą panią. Ma 32 lata, a pozostałe Aniołki Matusińskiego, z którymi przez lata biegała albo skończyły karierę, albo są....

Skrzyszowska niemal trzęsła się z zimna. "Masakra"...

2 miesięcy temu - Przez trzy tygodnie ani razu nie trenowałam na zewnątrz, masakra - ujawniła Pia Skrzyszowska. Niskie temperatury pokrzyżowały plany polskiej płotkarki, która mimo problemów wygrała bieg na Memoriale Janusza Kusocińskiego w Chorzowie.

Jak zmieniać biegi na Klamkomanetkach?

rybobranie.pl 2 miesięcy temu Jak zmieniać biegi na Klamkomanetkach? W dzisiejszym artykule omówimy technikę zmiany biegów na klamkomanetkach, która jest niezwykle przydatna dla rowerzystów. Zmiana biegów na klamkomanetkach może być nieco trudniejsza niż na tradycyjnych manetkach...

Polski mistrz sportu tak skomentował ustawki Karol...

2 miesięcy temu - Zaprosić mogę, ale myślę, iż jestem za wąski w pasie - mówi Piotr Lisek, gdy pytamy, czy mógłby zaprosić do klatki MMA kandydata na prezydenta, Karola Nawrockiego. Multimedalista największych imprez lekkoatletycznych wypowiada się na temat niedawno...

Największy bieg wschodniej Polski: 12. PKO Białyst...

2 miesięcy temu PKO Białystok Półmaraton to bez wątpienia największe wydarzenie biegowe we wschodniej Polsce. Urokliwy Białystok, niezwykle gościnni mieszkańcy i świetna organizacja — nic dziwnego, iż na starcie stanęła rekordowa liczba uczestników! W dniach 10 i 11...

Majówka na sportowo. Białołęcki Bieg Rodzinny już ...

2 miesięcy temu Już w sobotę, 31 maja odbędzie się Białołęcki Bieg Rodzinny. Nowa propozycja w kalendarzu biegowym stolicy powstała z myślą o wszystkich członkach rodziny – zarówno najmłodszych, jak i dorosłych. Bieg ten zastępuje znany

Zaskakujące wyznanie Włodarczyk: Byłam skostniała....

2 miesięcy temu Trzykrotna mistrzyni olimpijska w rzucie młotem Anita Włodarczyk zajęła w piątek Chorzowie z wynikiem 69,91 drugie miejsce w 71. Orlen Memoriale Janusza Kusocińskiego. „Wynik jest taki sobie. Liczyłam na więcej, ale naprawdę walczyłam z pogodą” - oce...

Schłodzone emocje na 71. ORLEN Memoriale Janusza K...

2 miesięcy temu Przenikliwy chłód na Stadionie Śląskim w Chorzowie wpłynął na wyniki lekkoatletów rywalizujących w 71. ORLEN Memoriale Janusza Kusocińskiego. W tych trudnych warunkach Polacy pokazali charakter i wolę walki. Swoje biegi wygrały m.in. Pia

71. Orlen Memoriał Janusza Kusocińskiego za nami

2 miesięcy temu Tegoroczna edycja najstarszego mityngu lekkoatletycznego w Polsce przeszła do historii. Piątkowa impreza wzorem lat poprzednich poprzedzona była rywalizacją w młodszych kategoriach wiekowych, kiedy młodzi adepci lekkiej atletyki mogli powalczyć o jak...

Jutro 22. Bieg Ulicą Piotrkowską. W elicie interes...

2 miesięcy temu W sobotę (24 maja) za sprawą 22. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run łódzkie ulice znów zamienią się w arenę biegowych zmagań na dystansie 10 km. Na liście startowej jest rekordowa liczba 9450 uczestników,

Rywalka Ewy Swobody zakończyła sezon. Ma istotny p...

2 miesięcy temu Mujinga Kambundji, szwajcarska sprinterka i jedna z rywalek Ewy Swobody, zakończyła już sezon 2025. Lekkoatletka ogłosiła, iż po raz pierwszy zostanie mamą.